«Волшебные слова»
Хотите стать волшебником? Да таким, что все ваши желания начнут сбываться? Оказывается это не так сложно. Нужно только подружиться со … словами. Слова имеют свойства заколдовывать, когда мы произносим их вслух или про себя. Слова обозначают имена, предметы, чувства, события и виды деятельности, заставляют нас чувствовать на себе физическое и психическое свое влияние. Слышали выражение «стоит мне услышать это слово, как…»? От маленьких букв мы плачем и радуемся, испытываем страх, любовь, ненависть, болезни и многое другое.…А дети, как услышат «школа», «математика», «контрольная», «уроки», «домашнее задание», то настроение улетучивается сразу. А «экзамен» моментально изменяет метаболизм мозга…Что же делать с подобным влиянием? Справиться поможет метод «Волшебные слова». Именно данная методика обучит руководить, правильно беседовать с мозгом. Ведь мозг – высшая инстанция для всех изменений, будь то – относиться к другим лучше, жить без страха и одиночества, достигать успеха хоть в чем… А мозг понимает свой язык, состоящий из посылаемых ему образов и звуков.
Это могут быть раздражители из внешнего мира, так и внутренние процессы (мысли и образные представления). Руль нашего мозга – это язык, состоящий из слов. Волшебство в том, что словами говори то, что тебе надо, помогая представлениями и позитивным голосом. Просто? Но метод работает! На приеме Света В., 12 лет. Она боится собак. От одного упоминания о них вздрагивает. Куда только родители ее не водили. Основной диагноз «испуг» ставили все. Кто лечил глицином, кто внушением, а кто и порчу пытался снимать…Но Света продолжала переживать даже при возможной встречи с четвероногими. - Света, представь слово «собака» перед собой, словно на экране или на доске,- начал беседу я. Девочка задумалась и представила. - Как выглядит написанное слово «собака»? - Оно состоит из черных букв… - Какой размер букв? - Они большие, немного кривые, похожи на черные кляксы. - А давай поиграем? Преврати черные буквы в зелененькие, как весенняя полянка… А затем сделай их маленькими и ровными. Света выполнила и облегченно вздохнула. Не заставив долго ждать, я показал девочке большую фотографию овчарки. Она спокойно посмотрела на фото, даже улыбнулась. Заботливая мама не признала быстрый результат. Хотя раньше любое изображение собаки дочь удручало. - А пойдемте во двор, там такой чудный рыжий песик,- предложила Света.
Во дворе поликлиники Рыжик подбежал к девочке, виляя хвостом. Света радостно погладила животное. - И что?- все не верила мама. - Ваша дочь вылечилась от страха. - Одним исправлением слова на воображаемой доске?! Родительница предложила понаблюдать, вернется ли фобия. Прошел месяц, другой, полгода, а страх к ее дочери так и не возвращался. А недавно Светлана выпросила у родителей купить маленькую собачку. Как же слова становятся волшебными? Слово имеет быстрый и сильный эффект на наш мозг, который кодирует телесный и душевный опыт. Таким образом, слова вновь и вновь воскрешают переживания прошлого с прежней силой эмоций и телесных реакций. Иногда одно имя, без реального присутствия человека, может вызвать неприятные переживания. А как вы реагируете на медицинские диагнозы? У вас есть «любимые» медицинские термины, вызывающие панику? Слово «мигрень» напрягает мышцы лица даже в те дни, когда чувствуешь себя хорошо. Так что у каждого есть стрессовые слова. Как это работает? Слова в мозге пробуждают соответствующую программу. А мозг передает информацию всем частям тела. Не трудно догадаться, какие реакции возникнуть при «депрессии». Если частенько повторять « у меня депрессия», можно себя довести до сильного страдания. А повторять бодрящие и веселые изречения, то и эффект - ресурсный, оздоравливающий. И все благодаря «волшебству». Для души и тела слова становятся предвестниками позитивного будущего, активизируя в мозге нужную для нас программу. Это выглядит как чудо, но так оно и есть! Рецепт прост. Его освоит каждый, даже ребенок. За короткое время нетрудно научиться сделать волшебными все слова, словосочетания и предложения. И тогда достижимы все цели в самых разнообразных сферах: здоровье, экзаменах, школе, ВУЗе, чувства, мысли, общении, способностях и многое другое.
Вы становитесь волшебником своей судьбы. Вспоминаю Наталью К., 14 лет, которой никак не давался английский. Она с трудом сдавала зачеты. Сидела вечерами, заучивала, а результат ниже среднего. Мы с Наташей ситуацию исправили за один «волшебный» сеанс. Она переделала «английский язык» с грязного цвета в розовый с золотистым оттенком. И произнесла несколько раз радостно. Как вы поняли, проблемы с иностранными языками у нее исчезли. Вы сомневаетесь? Тогда представьте на вашем внутреннем экране слово «проблема». Каков размер букв? А цвет? Каким тоном голоса вы произносите «проблема»? Не хотите «проблему» сделать «волшебной»? А с дошкольниками не дожидайтесь, пока они неправильно, в серо-черных тонах закодируют базовые жизненные понятия.
Приобретите азбуку с цветными буковками, возможно на магнитах, которые удобно раскладывать даже на холодильнике. И ежедневно фантазируйте. А через время, уже обученное подсознание ребенка, будет превращать само все слова в волшебные. И тогда наступит праздник, которые вы сделали сами. И мир превратится в трехмерный и цветной. Интересно, а «мир» как вы видите? А свое имя? У одной пациентки самооценка сразу возросла на должный уровень после превращение слова «Я». Ее «Я» стало большое, золотистое. А студент Виктор А. представил свое имя перламутровым над Москвой. А произносил он певуче и торжественно. Так через неделю его зауважали не только друзья, но и горделивые девушки. Ко мне на прием пришла женщина с девочкой-подростком. Она с порога начала: - Доктор, помогите. У моей дочери жуткая бессонница! Как вы думаете, что я ей посоветовал?
Юрий Новиков, врач-психотерапевт,
доктор медицинских наук.